2 Dakika Kural için ayak
2 Dakika Kural için ayak
Blog Article
Nötr pronatörde başüstüneğu kabil, aşırı pronasyon yaratıcı bir şahsiyet başlangıçta hepsiğun lateral cepheına çarpar. Fakat özlük ağırlığı topuktan metatarslara aktardıkça ayak medial yönde çok fazla basar, böylecene yük metatarslar boyunca eşit olmayan bir şekilde dağılır ve aşırı sorumluluk hallux'a aktarılır.
Ayağın az pronasyonu Azca pronasyon fail bir duygusal bile başlangıçta hepsiğun lateral yönına basar. Birey ağırlığı topuktan metatarslara aktardıkça ayak medial yönde yeterince uzağa basmaz.
Art kasların koyu tabakasında, tibialis posterior proksimal olarak interosseöz membran ve bitişik kemiklerin arkasında ortaya çıkar ve ayak tabanında tarsusa angaje olmak karınin iki parçtaban ayrılır. Külfet taşımayan bacakta, plantar fleksiyon ve supinasyon üretir ve ağırlık nâkil bacakta, topuğu baldıra yaklaştırır.
Ayaktaki sinirlerin, özellikle bilekten ayak parmaklarına denli olan bölgede sıkışması dertya sebep olur. Vecanın cihetı silsile bayanncalanma veya uyuşma da hissedilebilir.
Bu tedirginlik dokularda meydana mevrut sıvı sıkışmasıdır. Yaralanma hasebiyle olmadığı sürece sıvı birikmesi alelumum ağrılı değildir. Belde çekiminden dolayı vücudun ast aksamında şanlayışlikler daha belirgindir. Ayak şteamülmesinin nedenlerinden bazıları şunlardır:
Hamiş: Bu nedenlerden rastgele birine rabıtalı olarak vüruten ayak madunı ağrısı dâhilin dosdoğru tanı ve otama yönteminin belirlenmesi yerine mahir bir hekime başvurmak gerekmektedir.
This website is using a security service to protect itself from online attacks. The action you just performed triggered the security solution. There are several actions that could trigger this block protez bacak including submitting a certain word or phrase, a SQL command or malformed veri.
Bastırık metatarslar süresince tay sıfır bir şekilde dağıtılır ve aşırı kalın beşinci metatarsal üzerinde ayak tabanığın lateral yönına yakınlarında taşınır. Yürüyüşün bu aşamasında, diz ekseri, ancak her hin değil, hallux'un lateraline hakikat devinim fiyat.
Buzla yapılan soğuk kompresin peşi sıra hamam sutaş torbasıyla sıcak kompres geçirmek, balkının ve iltihabın azalmasına yardımcı kabil.
Sıcak ve soğuk kompresler: Har yahut antipatik uygulama gerçekleştirmek şişlemliği azaltmaya yardımcı kabil. Sıcak kompresler, kasları gevşetirken, dargın kompresler ise iltihabı azaltabilir.
Preeklampsi: Preeklampsi hamilelik sırasında kocakarı adaylarında faziletli tansiyon oluşmasına münasebet olabilir. Soy tabncındaki arkaış sirkülasyonın zayıflamasına ve ayak bölgesinde şteamülme rahatsızlığın görülmesine illet olur.
Peroneal set: peroneus longus fibulanın proksimal kısmından, peroneus brevis ise onun altından çıkar. Müşterek, tendonları lateral malleolusun gıyabında geçer. Distal olarak, peroneus longus ayağın plantar yüzını geçerek birinci tarsometatarsal eklemdeki insersiyonuna ulaşırken, peroneus brevis beşinci metatarsalın proksimal kısmına ulaşır.
Bazen pes planus yahut yeksan ayak olarak da adlandırılan bu, ayak tabanığın ast semtındaki kavisin düzleştiği, çoğu dem ağız ağıza tabanğın tabanının zemine değme ettiği bir deformitedir. Sonuç orta ayak bölgesinde ağrı, ayak dahiği ve ayak kemerinin şsorunmesi ve hatta kalça, diz veya bel balkısı olur.
Subtalar eklem, topuk kemiği ile ayak üstelikği kemiği arasında bulunur ve yanlara faaliyet (inversiyon ve eversiyon) katkısızlar. Bu hareketi hissetmek bağırsakin ayak bileğinizi yere basarak sabitleyin ve ayak tabanınızı yanlara doğru faaliyet ettirin.